- 9 октября 2015, пятница
- Москва, м. Арбатская, ул. Старый Арбат 12, 2 этаж. Центр йоги и медитации Sarasvati Place
ВВОДНОЕ ЗАНЯТИЕ ПО МЕДИТАЦИИ В МОСКВЕ (9 октября)
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Курс “Просто Медитация” включает в себя 7 дыхательных упражнений, применяя которые вы сможете улучшить свое физическое состояние, оставаться внутренне спокойным и счастливым вне зависимости от внешних обстоятельств.
КАК УСПОКОИТЬ СВОЙ УМ И СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ?
Спокойствие ума тесно связано с тем, как мы дышим.
ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА ВВОДНОЕ ЗАНЯТИЕ ПО МЕДИТАЦИИ
ГДЕ ВЫ ЗА 2 ЧАСА УЗНАЕТЕ:
Что такое медитация, для чего она нужна, и как она может помочь Вам сохранить ум и тело в тонусе и гармонии
В чем взаимосвязь дыхания, внимания, точек концентрации, мантры и мудры в процессе медитации
Простую и эффективную технику медитации, длиной в 7 минут, которую сможете применить на практике уже в этот вечер
Курс “Просто Медитация” включает в себя 7 дыхательных упражнений, применяя которые вы сможете улучшить свое физическое состояние, оставаться внутренне спокойным и счастливым вне зависимости от внешних обстоятельств.
Адрес: м. Арбатская, ул. Старый Арбат 12, 2 этаж. Центр йоги и медитации Sarasvati Place